https://www.stanleyspencer.org/ankara escorthttps://www.bukharamn.com/Pendik escortKadıköy EscortBostancı Escortgaziantep escortgaziantep escortcanli mac izlecanli mac izlejustin tv izlejustin tvtaraftarium24Alanya Gazipaşa airport transferhttps://twitter.com/romabetadresPendik Escorthttps://bahiscikiz.com/Anadolu Yakası Escortikimisliyeniadres.combetpasgiris.viphttps://www.tedxpenn.com/ankara escortgeobonus.orghttps://asitbiotech.com/mebbisLorabetBetmarloTarabetMilanobetHazbetmatadorbetcasibom girişholiganbetgates of olympusaviatorsweet bonanza oynaataşehir escortMoi casinobetkomtrendyol indirim kodugüncel bahis sitelerislot siteleri https://en-iyi-10-slot-siteleri.comstarzbet adamsah.netdeneme bonusucasibombetturkeystarzbet girişstarzbet girişbahsegelkayseri evden eve nakliyatankara günlük kiralık evgaziemir çilingirtipobetbahiscombahiscombelugabahisbelugabahisbetistbetistceltabetceltabetklasbahisklasbahismariobetmariobetrestbetrestbettarafbettarafbettipobettipobetcasibomcasibomcasibomcasibomstarzbetsahnebetlimanbetredwinmatadorbetmatadorbetbetkombetkomcasibomcasibomcasibomcasibomcasibomstarzbetbahis siteleriblackjack siteleriCasinoBonanzacasino bonanzadeneme bonusurulet sitelerisweet bonanzacasino sitelericasino sitelericasino siteleriSerdivan escortİzmir balçova escortmersin temizlik şirketleriistanbul escort bayanJojobet girişcasibomcasibomBetofficeSahabetPalacebetdinamobetMatadorbetSahabetPusulabetAtaköy escortKlasbahisromabetroketbetroketbetseocasibommarsbahissekabetsekabetjojobetcasibomcasibomcasibomcasibomcasibomcasibom twittercasibom twitterMeritkingCasibom güncel girişbetpasrestbetklasbahisbetebettarafbetbetkombetistmarkajbetparibahisbetinebettiltbetnisbets10betsatbetorspinligobetbetkanyonbaywinrokubetikimislicratosslotwinxbetbahisalgorabetcasibomjasminbetJojobetstakestakestakeBetwildonbahis giriş

Türkiyenin bilinen ve örnek gösterilen fitnes kulüplerinden biri olan Fashion Sports Club 3000 m2 alanı ve 160 dan fazla ekipman bulunan parkurlarıyla başlangıç seviyesinden, uzmanlaşmış profesyonel sporculara kadar her katmanda ihtiyaçlara cevap veriyor. Spor yapmanın bir yaşam biçimine çevrildiği bu kulüp egzersiz programlamadan, beslenme ihtiyacının doğru karşılanmasına kadar hemen her süreçte sizin yanınızda. 2008 den bu yana Koşuyolu/Üsküdar’da hizmet veren kulübümüz üslendiği sorumluluk bilinciyle yoluna gelişerek ve geliştirerek devam ediyor.

+90 216 340 71 71 Kalfaçeşme Sk. No:3 Koşuyolu Pzt - Cuma 08:00 - 22:30 & Cmts - Pzr 08:30 - 18:00
Bizi Takip Edin

Fashion Sports

Grup Antrenmanlarının Avantajları

Spor yapmak en kolayıdır, zor olansa spora başlayacak motivasyonu bulmaktır. Birçok kişi spora başlayacak enerjiyi, vakti veya motivasyonu bulmayabilir. Bu noktada yapılması gereken sporun keyif verici yanını keşfetmektir. İşte o zaman spor bir zorunluluktan ziyade asla ertelemek istemeyeceğiniz bir rutine dönüşür.

Spor yapmanın keyifli yönlerini keşfettiğinizde aynaya baktığınızda mutlu olacağınız sonuçlar görmek de mümkündür. Grup eğitimleri spora eğlence katmanın en etkili yoludur. Bir arada yapılan ve yapıldıkça keyfi artan grup eğitimleri sporu sürekli kılmanızı sağlar, istikrarlı olmanıza yardımcı olur.

Eğlenerek zayıflamak gibisi yok
Grup eğitimlerinin en güzel yanı da kilo verme serüvenini keyifli hale getirmesidir. Çünkü derse katılan kişilerle beraber hem zorluğu hem de eğlenceyi paylaşırsınız. Kimi zaman gülerek kimi zaman başkalarına meydan okuyarak geçen grup eğitimleri aynı zamanda sosyalleşmenizi de sağlar. Bu durum hem iyi vakit geçirmenizi hem de bu aktiviteyi tekrar yapmanıza yardımcı olur.

İyi olduğun alanları keşfetmeye hazır ol
Grup eğitimleri içinde birçok farklı amaca yönelik antrenmanlar vardır. Bu sayede farklı egzersizleri deneyimleyebilir ve iyi olduğunuz egzersizleri bulabilirsiniz. Üstelik iyi olduğunuz egzersizleri daha sık yaparak hedefinize daha kolay ulaşabilirsiniz. Gelişimizin hızlanacak ve yaptığınızda mutlu olduğunuz spor dalı sayesinde antrenmanları hayatınızın bir parçası haline getirirsiniz.

Düşünmene ve plan yapmana gerek yok
Grup egzersizlerinin belki de en iyi yanı, kalabalığa uyup gerisini düşünmemektir. Çünkü grup eğitimlerinin prosedürü ısınma, dengeli egzersiz ve soğuma üzerine oluşturulmuştur. Dolayısıyla not almanıza, bir sonraki hareketi düşünmenize gerek kalmaz. Akışına bırakmanız yeterlidir.

Grup dersleri çeşitlilik içerir
Eğer ben tek bir spor prensibi ile yapamam, her şeyi denemek istiyorum diyorsanız grup dersleri tam size göre. Çünkü grup dersleri; kardiyo, spinning, tabata, ABS gibi birçok spor dalını içeren geniş bir yelpazeye sahiptir. Kendiniz için oluşturduğunuz programa farklı grup dersleri ekleyerek, antrenmanlarınıza çeşitlilik kazandırabilirsiniz.