Türkiyenin bilinen ve örnek gösterilen fitnes kulüplerinden biri olan Fashion Sports Club 3000 m2 alanı ve 160 dan fazla ekipman bulunan parkurlarıyla başlangıç seviyesinden, uzmanlaşmış profesyonel sporculara kadar her katmanda ihtiyaçlara cevap veriyor. Spor yapmanın bir yaşam biçimine çevrildiği bu kulüp egzersiz programlamadan, beslenme ihtiyacının doğru karşılanmasına kadar hemen her süreçte sizin yanınızda. 2008 den bu yana Koşuyolu/Üsküdar’da hizmet veren kulübümüz üslendiği sorumluluk bilinciyle yoluna gelişerek ve geliştirerek devam ediyor.

+90 216 340 71 71 Kalfaçeşme Sk. No:3 Koşuyolu Pzt - Cuma 08:00 - 22:30 & Cmts - Pzr 08:30 - 18:00
Bizi Takip Edin

b

Grup Dersleri

Vücut gücünüzü geliştirin. Grup eğitimlerimize katılın, hızla forma girin.

b

PT KİŞİSEL ANTREMAN

Motive olun! Kişisel antrenörlerimiz ile size özel planınızı oluşturun.

b

FITNESS

En iyi vücudunuza sahip olun! Eğitmenlerimiz ile antremana başlayın!

18 YILDIR AYNI
ADRESTE

01

Türkiyenin bilinen ve örnek gösterilen fitnes kulüplerinden biri olan Fashion Sports Club 3000 m2 alanı ve 160 dan fazla ekipman bulunan parkurlarıyla başlangıç seviyesinden, uzmanlaşmış profesyonel sporculara kadar her katmanda ihtiyaçlara cevap veriyor.

FASHION SPORTS CLUB

02

Spor yapmanın bir yaşam biçimine çevrildiği bu kulüp egzersiz programlamadan, beslenme ihtiyacının doğru karşılanmasına kadar hemen her süreçte sizin yanınızda.

I am at an age where I just want to be fit and healthy. Our bodies are our responsibility! So start caring for your body and it will care for you. Eat clean and workout hard.

Henry Walker Nutritionist

Since starting the over 60's mat class at create, I am much more aware of my body, how I move and my posture. As a result, I no longer take pain medication for my back!

Krystina Rynes Park Wimbledon

ANTREMAN PROGRAMLARI

Tüm vücut programlarımız ve yoğunluk mücadelelerimizle egzersiz rutinlerinizi bir sonraki seviyeye taşıyalım. İhtiyaçlarınıza uygun bir eğitim bulun.

Orta Tempolu Kardiyo Dersi

Eklem Sağlığı ve Kaliteli Hareket Üretimi

Daha Dengeli ve Dolgun Kalçalar

Dokuları Esneten ve Uzatan Fiziksel Egzersiz

Bolca Terleme ve Yağ Yakma

Bisiklet Ergometresinde Yapılan Dayanıklılık

Kasları Güçlendiren Egzersiz

Kilo Verme ve Kondisyon Arttırma

HEDEFİNİZE ODAKLANIN

Antrenmana başlamaya karar verdikten sonra en iyi fitness programını almanızı sağlayacağız. Spor uzmanlarımız ve en yeni spor ekipmanlarımız kazanan kombinasyondur.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aen ean commodo ligula eget dolor.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aen ean commodo ligula eget dolor.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aen ean commodo ligula eget dolor.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aen ean commodo ligula eget dolor.

BMI HESAP TABLOSU

BMI Weight Status
Below 18.5 Underweight
18.5 - 24.9 Healthy
25.0 - 29.9 Overweight
30.0 - and Above Obese
* BMR Metabolic Rate / BMI Body Mass Index

BMI HESAPLAYICI

Vücut kitle endeksi(BMI), sahip olunan vücut yağ miktarını tahmin etmek için boy ve kilo ölçümlerinden elde edilen verilerin kullanıldığı tıbbi bir tarama aracıdır. Aşağıdaki hesaplama aracını kullanarak vücut kitle endeksinizi (bmi) hemen hesaplayabilirsiniz.

HAFTALIK DERS PROGRAMI

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi
10.00
PILATES
10.00
10.45
Zeynep Şen
MOBILITY FLOW
10.00
10.45
Ezgi Ataman
PILATES
10.00
10.45
Zeynep Şen
MOBILITY FLOW
10.00
10.45
Ezgi Ataman
PILATES
10.00
10.45
Zeynep Şen
10.15
10.30
11.00
HIPS & CORE
11.00
11.45
Zeynep Şen
PYRAMID TRAINING
11.00
11.45
Ezgi Ataman
HIPS & CORE
11.00
11.45
Zeynep Şen
PYRAMID TRAINING
11.00
11.45
Ezgi Ataman
STRETCHING
11.00
11.45
Zeynep Şen
MOBILITY FLOW
11.00
11.45
Ezgi Ataman
11.15
11.30
18.45
GLUTEUS CORE
18.45
19.30
Selim Balta
TAE BO
18.45
19.30
Selim Balta
GLUTEUS CORE
18.45
19.30
Selim Balta
TAE BO
18.45
19.30
Selim Balta
BODY WORKOUT
18.45
19.30
Yiğit Tuhan
19.00
19.15
19.30
PYRAMID TRAINING
19.30
20.15
Ezgi Ataman
PILATES
19.30
20.15
Hasan Çubukçu
PYRAMID TRAINING
19.30
20.15
Ezgi Ataman
PILATES
19.30
20.15
Hasan Çubukçu
SPINNING
19.30
20.15
Ata Özkan
19.45
20.00
20.15
SPINNING
20.15
21.00
Ata Özkan
STRETCHING & ABS
20.15
21.00
Semih Çebi
SPINNING
20.15
21.00
Ata Özkan
STRETCHING & ABS
20.15
21.00
Semih Çebi
20.30
20.45

Pazartesi

  • PILATES Zeynep Şen
    10.00 - 10.45
  • HIPS & CORE Zeynep Şen
    11.00 - 11.45
  • GLUTEUS CORE Selim Balta
    18.45 - 19.30
  • PYRAMID TRAINING Ezgi Ataman
    19.30 - 20.15
  • SPINNING Ata Özkan
    20.15 - 21.00

Salı

  • MOBILITY FLOW Ezgi Ataman
    10.00 - 10.45
  • PYRAMID TRAINING Ezgi Ataman
    11.00 - 11.45
  • TAE BO Selim Balta
    18.45 - 19.30
  • PILATES Hasan Çubukçu
    19.30 - 20.15
  • STRETCHING & ABS Semih Çebi
    20.15 - 21.00

Çarşamba

  • PILATES Zeynep Şen
    10.00 - 10.45
  • HIPS & CORE Zeynep Şen
    11.00 - 11.45
  • GLUTEUS CORE Selim Balta
    18.45 - 19.30
  • PYRAMID TRAINING Ezgi Ataman
    19.30 - 20.15
  • SPINNING Ata Özkan
    20.15 - 21.00

Perşembe

  • MOBILITY FLOW Ezgi Ataman
    10.00 - 10.45
  • PYRAMID TRAINING Ezgi Ataman
    11.00 - 11.45
  • TAE BO Selim Balta
    18.45 - 19.30
  • PILATES Hasan Çubukçu
    19.30 - 20.15
  • STRETCHING & ABS Semih Çebi
    20.15 - 21.00

Cuma

  • PILATES Zeynep Şen
    10.00 - 10.45
  • STRETCHING Zeynep Şen
    11.00 - 11.45
  • BODY WORKOUT Yiğit Tuhan
    18.45 - 19.30
  • SPINNING Ata Özkan
    19.30 - 20.15

Cumartesi

  • MOBILITY FLOW Ezgi Ataman
    11.00 - 11.45
No events available!

FASHION SPORTS PT TEAM

03

Senior Trainer
Senior Trainer
Senior Trainer
Senior Trainer
Senior Trainer
Senior Trainer
Senior Trainer
Senior Trainer

DÜŞÜNMEYİ BIRAK, AKSİYON AL!

Zihnen, ruhen ve bedenen daha iyi bir yaşam için adım at!
1
i
HAREKET

İlk adımı erteleme, hemen başla!

2
i
ZAMAN

Haftanın en az 3 gününü spora ver

3
i
ANTREMAN

Sınırlarını zorla ve bilinçli ol

4
HEDEFİNE ULAŞ

Şimdi hedefe ulaştın artık başarını korumaya odaklan